لا تمضغوا العلكة في الصباح!
لا تمضغوا العلكة في الصباح!

يقوم البعض بمضغ العلكة فى الصباح، للتخلص مـــــــن روائح الفم الكريهة، وللتمتع برائحة طيبة، ولكن هذه العادة تُلحق الضرر بالجسم، وبخاصةٍ إذا كان مضغ العلكة علــــــــى معدة فارغة فى الصباح، لأنها تعمل علــــــــى تحفيز بعض الغدد لإفراز مادة حمضية تساعد في الهضم، وإذا تم مضغ العلكة فى الصباح، فإن هذا يؤدي إلى الشعور بالجوع، ويُلحق الضرر بجدران المعدة.

وبحسب موقع “النهار”، يجب عدم مضغ العلكة أكثر مـــــــن 10 دقائق، لأنها تُضاعف الحاجة إلى تناول الوجبات، وتالياً تؤثر في زيادة الوزن.

العربـــــــــــي الجديد

تعليقات

المصدر : النيلين